Чем полезен и опасен картофельЗдоровье

Чем полезен и опасен картофель

Вареная, печеная, жареная, в мундире, с корочкой и пюре… а сколько еще можно привести примеров! Речь пойдет о картошке, которая…

Самые важные продукты для обмена веществЗдоровье

Самые важные продукты для обмена веществ

Хороший обмен веществ – залог отличного здоровья. Ведь при ускоренном метаболизме вес держится в норме, усваиваются все витамины и микроэлементы…

ТОП-5 самых лучших витаминов и минералов для женщинЗдоровье

ТОП-5 самых лучших витаминов и минералов для женщин

Мужское и женское здоровье существенно отличается, ведь природа и гормоны диктуют свои правила. Более эмоциональный и слабый пол нуждается в…

ТОП-5 правил меню студентаЗдоровье

ТОП-5 правил меню студента

Все еще растущий организм, но в этом возрасте с присущими гормональными бурями и огромной атакой информации на мозг, требует правильного…

Йога для беременных: что нужно знать будущей мамеЗдоровье

Йога для беременных: что нужно знать будущей маме

Сейчас будущие мамы любят всё модное, правильное и здоровое. Заветные две полосочки – и срразу правильное питание, спорт и свежий воздух.…

Четвертый месяц беременности: самочувствие будущей мамыЗдоровье

Четвертый месяц беременности: самочувствие будущей мамы

Именно на четвертом месяце беременностиврач назначит тебе плановое УЗИ. Во время обследования доктор измерит плод, проверит, нормально ли развивается малыш.…

Интимная гимнастика для беременных: как и для чего?Здоровье

Интимная гимнастика для беременных: как и для чего?

Во время беременности женское тело сильно меняется, причем не только внешне. Внутренние органы также готовятся к рождению малыша. Наверняка для…

Пятый месяц беременности: питание будущей мамыЗдоровье

Пятый месяц беременности: питание будущей мамы

Прошло совсем немного времени, и ты уже на пятом месяце беременности. Именно сейчас самое время, чтобы обратить внимание на то,…

Выделения во время беременностиЗдоровье

Выделения во время беременности

 Сегодня мы разберемся, какие же бывают выделения во время беременности, о чем они свидетельствуют, какие указывают на возможное наличие проблем,…

Чем полезно тыквенное маслоЗдоровье

Чем полезно тыквенное масло

Тыквенное масло еще называют «черным» или «зеленым» золотом из-за своих полезных свойств и высокой стоимости. Используется тыквенное масло не только…