Витамины, которые необходимы зимой

Витамины обеспечивают правильную работу всех органов и систем человеческого организма и крепкий иммунитет. Зима — это время года, когда наш…

Зачем нужны виниры: рассказывает стоматолог

Виниры — это микропротезы, отличающиеся от коронок тем, что устанавливаются лишь на переднюю сторону зубов. Сегодня все большей популярностью пользуются…

Как предупредить ожирение

Избыточный вес провоцирует серьезные проблемы со здоровьем. Во всем мире ожирение приняло форму эпидемии: ежегодно, по меньшей мере, 2,8 миллиона…

Зачем нужны Омега-3 для кожи и волос

Омега-3 жирные кислоты являются особо важным питательным веществом для здоровья нашего организма. Если вы боретесь с ломкими ногтями, склонными к…

Какие заболевания могут вызывать усталость

Постоянная усталость — недвусмысленный сигнал о неполадках в организме, который нельзя игнорировать. Существует множество факторов, которые могут вызвать усталость: вредные…

Как есть макароны и не поправляться: совет диетолога

Светлана Фус объяснила, почему не стоит исключать макароны из рациона. Диетолог Светлана Фус на своей страничке в Facebook поделилась советами,…

Где бесплатно сдать тест на ВИЧ

Узнайте, где находятся пункты тестирования. Ко Всемирному дню борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, в Украине состоится ряд мероприятий…

При какой температуре давать жаропонижающие

Узнайте, что рекомендует доктор Комаровский. Педиатр Евгений Комаровский на своей страничке в Instagram ответил на вопрос одной из подписчиц,  при…

Чем полезны мандарины

Узнайте, как влияют мандарины на здоровье человека. Трудно представить новогодние праздники без мандаринов. Это не просто вкусный фрукт, но и…

Самые распространенные ошибки при выполнении упражнений

Эти ошибки совершают многие. Даже если вы давно посещаете  зал, и вам кажется, что вы уже все знаете. Стоит внимательно…